bedconflict

Cijfers wijzen uit dat van de tien Belgische echtparen er zes minstens vier keer per week ruzie maken in bed. Volgens slaappsycholoog Chris Alford, verbonden aan de University of West-England, kan het soms beter zijn in je eentje te slapen dan samen, want dan kan je niet ruziemaken. Samen met je partner slapen is vaak een probleem, omdat de helft van de slapers soms tot achtmaal per nacht door hun bedgenoot uit de slaap wordt gehaald. Hoog genoteerd in 'nachtelijke conflicten' staat snurken, waarbij de ander noodgedwongen iedere nacht twee tot drie uur van z'n kostbare slaap moet inleveren. Maar ook kleine futiliteiten zoals lezen met een lampje aan, onbewust tegen benen schoppen en aan dekens trekken, kunnen tot conflicten leiden. Omdat slaapconflicten de relatie goed kunnen verstoren, zijn er steeds meer echtparen die de voorkeur geven aan een eenpersoonsbed of de logeerkamer.