Welk type kussen kies je?

Vierkante kussens zijn over het algemeen ontworpen zijn voor rugslapers en rechthoekige kussens voor zijslapers. Om je te helpen bij je keuze bespreken we hier alle soorten hoofdkussens. Zo kom jij er snel achter welk kussen voor jou het meest geschikt is en aan je budget zal voldoen.

Te warm / te koud?

Hiervoor dient u rekening te houden met de verschillende materialen:
- Latex: heeft meestal een gesloten cel structuur en is hierdoor is de ventilatie beperkt. Deze hoofdkussens worden meestal voorzien van perforatie om meer ventilatie te creëren.
- Synthetische Microvezel: voordeel voor zweters is dat je dit hoofdkussen kan wassen. Door het luchtig gevoel en katoenen hoes is er een betere ventilatie dan bij latex kussens
- Dons kussens: door the thermo regulerende eigenschappen van dons is er een betere ventilatie dan synthetische microvezel kussens
- Visco: Een Visco-elastisch kussen neemt de lichaamstemperatuur over. Hoe lager de desiteit (aantal kg schuim per m2) hoe beter de ventilatie.
- Gel kussen: Neemt de warmte op en verdeeld deze over het volledige kussen. Dit zal zorgen voor een betere en snellere verkoeling.

Soorten hoofdkussen vullingen

Schuim

Ergonomische kussens worden over het algemeen gemaakt van visco-elastisch schuim.
Anders dan kussens die gevuld worden, heeft het visco-elastische kussen een standaard vorm. Het voordeel is dat deze kussens een drukverlagende werking hebben. Zo ligt u altijd in een correcte houding. Visco-elastisch schuim verdeelt de druk van uw lichaam waardoor uw nek en hoofd optimaal ondersteund worden.

Dons

Hoofdkussens met vulling van dons en veren worden veruit het meest verkocht.
Dons is meestal zacht en niet echt verend terwijl veren kussens meestal vrij stevig zijn.
Een donzen hoofdkussen bestaat vaak uit een verhouding van dons met veren.
De veren bepalen de zwaarte en de hardheid van een donsveren kussen.

Latex

Een latex hoofdkussen is vormvast en veerkrachtig.
Wel is dit type kussen relatief warm en niet geschikt voor mensen die veel transpireren.
Dit type kussen is meestal het meest geschikt voor mensen die weinig van houding veranderen.
Huismijt houdt er helemaal niet van.

Microvezels

Synthetische microvezel hoofdkussens zijn gemaakt met een ultra dunne synthetische vezel.
Door de ultra dunne vezel komt het hoofdkussen sneller weer in zijn oorspronkelijke vorm terug.
Een hoofdkussen gevuld met microvezel heeft een goed luchtventilerende eigenschap en is anti- allergisch.

Onderhoud

Ook een hoofdkussen moet je onderhouden. Door een kussen, indien mogelijk, regelmatig te wassen blijft het schoon en hygiënisch. Hoofdkussens absorberen met de tijd veel lichaamsvocht, huidschilfers en stof en zitten vol met bacteriën. Daarom is het verstandig om het kussen tijdig te vervangen.
Een synthetisch kussen kan meestal gewassen worden en wij raden u aan om dit om de twee maanden te doen. Een donzen hoofdkussen is niet wasbaar, maar kan je wel opschudden. Dit is nodig omdat de vulling langzamerhand vanzelf in elkaar wordt gedrukt. Een donzen hoofdkussen kunt u wel luchten of als het vriest buiten leggen. In sommige gevallen kan een donskussen wel gewassen worden, maar dit kunt u beter professioneel laten doen.
Hoofdkussens absorberen met de tijd veel lichaamsvocht, huidschilfers en stof en komen vol te zitten met bacteriÎn. Daarom is het ook uit hygiÎnisch oogpunt verstandig om het kussen tijdig te vervangen.

Nekklachten

Wordt u ís morgens wakker met schouder- of nekklachten? De kans is groot dat uw matras of hoofdkussen de oorzaak is van uw nekpijn. Een goed kussen ondersteunt uw nek en niet uw hoofd. Het is belangrijk dat, terwijl u ligt, uw nek en rug hun natuurlijke houding kunnen behouden. Uw slaaphouding is dus bepalend voor de keuze van uw hoofdkussen. Slapen met 1 hoofdkussen volstaat! Meerdere kussens houden het hoofd teveel voorover. Op de buik slapen bezorgt altijd veel neklast. Het is de bedoeling dat het hoofd licht naar voor komt.

Een goed kussen

Een goed hoofdkussen heeft volgende eigenschappen: - Het zorgt dat je nek- en rugwervels in 1 rechte lijn liggen.
- De nekwervels moeten voldoende extra ondersteuning krijgen.
- Het hoofd kan voldoende wegzakken in het kussen.
- De warmte wordt goed afgevoerd.
- Transpiratievocht wordt goed verwerkt

Dikte van een hoofdkussen

De dikte van het kussen wordt bepaald door:
- De breedte van je schouders
- Hoever de bedbodem de schouder laat wegzakken in het bed
- De zachtheid van de matras in het schoudergedeelte